「二日酔いに効く」と口コミで話題となり、2011年の発売以降大人気となっている「スパリブ」
その人気とは裏腹に「本当に効果があるのか?」と疑問に思い、筆者は実際に何度か服用してみたのですが、その結果は「効果あり」でした。
職業柄と性格上、なぜそうなのか、つまりこの場合「なぜ効果があるのか?理由・根拠は何なのか?」を知らないと気が済まななかったので、実際に調べてみました。
(ちなみに筆者は、自身の体質の問題もあり、こと二日酔いに関してはかなりの情報のインプットとトライ&エラーを繰り返している)
というわけで本記事では「スパリブが二日酔いに効果があるワケ」について、ご紹介していきます。
スパリブを試してみたところ効果を感じた
冒頭でも述べたように、スパリブの有効性について興味と疑問がわいた筆者は、実際に身をもって有効性があるか試してみました。
結果は5回の簡単な実証実験の結果、筆者には「効果あり」でした。
(もちろんその間は他のサプリは一切併用しない、飲む酒と量も特別変えたりしない)
筆者はお酒が弱いわけではないのですが(量は飲める方)、二日酔いぐせがあり、これまで幾度となく楽しんだ翌日を吐き気と頭痛のWパンチで台無しにしてきました。
そういった体質もあり、これまでも常に何かしらの二日酔いサプリを使用してきましたが、スパリブはこれまで使用したものの中では一番効果を感じれたサプリです。
特にポジティブだったのが、吐き気をほとんど感じず、頭痛もだいぶ緩和されていたこと。
だるさは多少残る日もありますが、いずれにしても筆者にとってはポジティブなものなので、今の重宝しています。

スパリブを試したところ効果を感じた。
⇒「スパリブ」は二日酔いに本当に効果があるのか?【検証実験】
と、このように筆者には効果があったスパリブですが、なぜ効果があるのか、その理由・根拠は何なのか「理屈」で納得したかったので、スパリブや二日酔いに関する資料等を読み漁ってみました。
スパリブが二日酔いに効果がある理由・根拠とは
スパリブ(SUPALIV)は、「ワインをもっと楽しめるように」という思いのもと、医学博士が開発した二日酔い・悪酔い対策に特化したサプリ。
L-シスチンやグルタミン、ビタミンCなど8つの天然成分によって、アルコールの代謝を活性化させるというもので、他の二日酔いサプリとはアプローチ方法が異なります。
ではスパリブの効果の理由と根拠は何なのか?
主なものを挙げてみると下記の3つとなります。
- 臨床試験で効果を実証済み
- 独自のアプローチ方法
- アルコール代謝の特許取得済み
それぞれ詳しくみていきましょう。
臨床試験で効果を実証済み
スパリブは、人による臨床試験を行い、効果が確認できた数少ない二日酔いサプリです。
多くの二日酔いサプリは、効果があるとされているものの臨床試験は行われないものが多く、実効性は不明瞭なものが多いのが現状です。
その点スパリブでは、赤ワインを用いた実験で、酔いの指標である血中アルコール濃度と、アセトアルデヒドの数値の低減(高い状態ほど酔っている)が確認されています。
また、第三者機関による、200人を対象としたアンケート調査の結果では、97%もの人が大小あれど「効果を感じる」と回答しています。
独自のアプローチ方法
他の主要サプリが肝臓のサポートに特化しているのに対し、スパリブでは体の代謝を良くしてアルコールの分解を早めることに特化しています。
配合している成分についても、ウコンや肝臓水解物などよく用いられる成分は使用せず、元々体内に存在するアミノ酸系とビタミン系の8つの天然成分を配合しています。
肝臓がアルコールの代謝に深く関係していることは間違いないのですが、酔いの症状について複雑な要因が重なっており、人それぞれタイプが異なります。
その点「代謝」に重きをおき体全体にアプローチするスパリブは、これまで肝臓サポート系のサプリで効果が実感できなかった人でも、そもそも仕組みが異なるため効果を実感できる可能性があります。
特許取得済み
スパリブは、アルコール代謝に関する特許を、日本はもちろん計45カ国で取得しています。(特許番号5785581)
特許は審査の厳しいことで知られ、特に人体に関わる特許は、有効性はもちろん試験の結果やデータなどすべて明らかにしなければなりません。
特許書類によれば「人体内でアルコール分解プロセスを助け、特にアセトアルデヒドの蓄積を防げ、種々の疾患のリスクを減少させる」とあり、有効性が認められたということでもあります。
効果の理由と根拠はあるが…
と、このように、効果がある理由や根拠は十分にあることがわかりました。
しかし、人間の体質というのは一様ではなく、皆にスパリブの効果が見込めるわけではないでしょう。
事実、前述したアンケート調査でも3%の人は効果を実感していません。
なので、自分に効果があるかどうか、何度か試してみるのがオススメです。

公式サイトなら安く買える!?
今ならかなり安く試せる
しかし、スパリブは一つ難点があり、それは「値段が高い」ということ。
1袋(1回分)で約370円ですから、他のサプリと比べ高いのは明らかな上、お試しとしては少々高くつきます。
しかしコンビニなどではなく公式サイトでの購入なら、お試しセットがかなり安く購入できます。(筆者も体験済み)
公式サイトではお試しセットが販売されており、これなら3袋セットで500円です。しかも送料は無料。
メール便で届くので、受け取りの心配もいりません。
実質1袋約160円ですから「試す」にはもってこいです。
まとめ
ここまでスパリブの効果の理由と根拠についてご紹介してきました。
最後にざっくりとまとめると…
- 臨床試験で効果を実証済み
- 独自のアプローチ方法
- アルコール代謝の特許取得済み
このように効果の理由と根拠が十分にあることがわかりました。
しかし重要なのは、いくら効果があるとはいえ、いっぱいお酒を飲むことを可能にするサプリじゃありませんし、飲みすぎては元も子もありません。
しっかりと飲む量も調整しながらの方がより二日酔いのリスクを軽減することがすることができるでしょう。
気になる方はまずはお試しセットを試してみてください。
それではこの辺で。